[...] balansie między nimi, jak np znana soja (której zbyt dużo i często jeść nie wolno). Z tego co wiem białko w orzeszkach ziemnych też jest właśnie białkiem pełnowartościowym. Jeśli jestem w błędzie, proszę o podanie linku do wiarygodnych informacji, bo już sam zaczynam się zastanawiać przez ten temat jaki w nich jest balans aminokwasów....?
[...] walczyć o swoje!" _rtk_ tu nie ma przegranych, a poza tym nie rozumiem co masz na myśli walczyć o swoje?? Dodam że nie jestem na liście zwycięzców i nie widzę też w tym konkursie żadnych wałków typu podstawione konta itd.. Jedyne co można zarzucić organizatorowi to nie podanie prawidłowych odpowiedzi, bo jak widać były różne. pozdrawiam
[...] tłuszczu ale to już wyższa szkoła jazdy-np.clen.,stacki spalacze,aeroby,suplementy rygorystyczna dieta i znajomość własnego organizmu,itd.) ja uważam że w tym przypadku podanie wszystko na tacy trening itp. To błąd bez wyjasnienia paru rzeczy takiemu nowicjuszowi, bo potem bedą kolejne posty na forum "ze cwiczyłem już rok bez zmian [...]
[...] zasłyszanym przezemnie opiniom o szkodliwości dużych ( jak dużych ? )obciążeń treningowych u dzieci. Temat wydaje mi się istotny , zatem apeluje ponownie ( głównie do absolwentów AWF'ów i lekarzy )o podanie opini ( czy źródeł )naukowych. Odnośnie moich odczuć w tym temacie to chyba jednak wciąż wolałbym posłać dziecko na trening uderzany.
[...] zachodzi stale /ale to już inna bajka/ - konieczne jest dodanie do kreatyny po treningu bialka+ww? czy posilek po 0,5h bedzie wystarczajacy? nie jest to konieczne, ale podanie ww przyspieszy proces wchłaniania się kreatyny, a dodatkowo po treningu uzupełni glikogen - jak dlugo powinien trwac cykl? rozrzut w wynikach szukajki to 4-8 [...]
ehh, temu to dobrze, prawie pół kilo białka za darmo dostał czekam na opinie, bo powoli moje białko kaizena sie konczy i chetnie bym coś zakupił nowego/ciekawego Jeśli ceny są już ustalone to proszę Activitę o podanie
hcg w pelni jaj nie ochroni. widzialem badania stwierdzajace ze duzo skuteczniejsze jest podanie hcg i fsh w leczeniu. I ma to sens bo jezeli podajac hcg imitujemy tylko lh to jaja nie maja prawa normalnie funkcjonowac Tu nie chodzi tylko o jaja ale o przysadke. Mniejsze dawki - mniejsza aromatyzacja.Duze dawki HCG moga tez doprowadzic do [...]
[...] MIEC 0% TLUSZCZU - BO TO JEST PRAWIE NIEMOZLIWE PRZYJM9IJMY ZE JESTES SZCZUPLY I NIE MASZ PROBLEMU Z TLUSZCZEM =============================================== prosilbym o podanie kilku cwiczen, ktore moglbym wykonywac w domy bez uzycia jakiegos specjalistycznego sprzetu, gdyz nie posiadam takowego...nie mam nawet ciezarkow. Chodzi mi o pompi [...]
[...] u osób z podwyższonym, jak i prawidłowym ciśnieniem wewnątrzgałkowym. U chorych z podwyższonym ciśnieniem wewnątrzgałkowym latanoprost obniża je o ok. 30%. Jednorazowe podanie latanoprostu zapewnia całodobowe, równomierne obniżenie ciśnienia wewnątrzgałkowego. Nie wpływa na szerokość źrenic oraz mechanizm akomodacji. Do wnętrza gałki ocznej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na osiągnięcie takiego celu ponieważ geny mam po ojcu który jest o centymetr mniejszy i ma naprawdę dużego bicka. O brzuch się nie martwię ponieważ gdy trenowałem Taekwondo miałem bardzo dobrze widoczne zarysy kaloryfera. Prosił bym jeszcze o podanie jakieś strony na której jest dobrze przedstawiony poprawny trening na siłowni. Z góry Dziękuje.
Zaledwie od 47% do 50% glutaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni międzykomorkowych; wynika z tego, iż 90% glutaminy przyjętej oralnie nigdy nie dociera do mięśni. /na podst. badań: Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. Effect of [...]
[...] atlasami a wejdź między chłopów którzy ćwiczą wolnymi ciężarami (nie wiem jak u Ciebie ale u mnie na siłce było tak, że każdy kto wchodził na siłkę się z każdym witał przez podanie ręki choćby było i 20 osób na siłce) - pogadasz z ludzmi, wyrobisz znajomości, może znajdziesz kumpli, ale też nic na siłę kształć się, inwestuj w języki i obsługę [...]
[...] twarzy :-)). W meczu Wisły szkoda mi sytuacji Garguły z trzeciej minuty. A to co zrobł Nunez podajać do Czekaja to sie prosi o pomste do nieba. Jak mozna ryzykowac takie podanie w ogole ? W dodatku do tak mlodego Czekaja? Pozniej Czekaj robil co mogl, probowal ratowac sytuacje - niestety nie udalo sie. Szanse na awans mają obydwa polskie [...]
A to co zrobł Nunez podajać do Czekaja to sie prosi o pomste do nieba. Jak mozna ryzykowac takie podanie w ogole ? W dodatku do tak mlodego Czekaja? to żaden argument że młody akurat, jak ktoś wychodzi w pierwszym składzie w ważnym meczu LE to nie można go usprawiedliwiać że młody widać trener uznał że jest najlepszy na te pozycje
[...] Jak myślicie, co to? Łękotka? Kontrole mam u lekarza w następnym tygodniu, więc pytam tak z czystej ciekawości bo za tydzień pewnie sie wszystkiego dowiem. Nie mniej jednak bardzo bym was prosił o podanie jakichś ćwiczeń, bo mięśnie na mojej prawej nodze są o jakieś 30-40% mniejsze niż na zdrowej. Pozdrawiam i z góry dziękuje za wszelką pomoc !
odnośnie waszych propozycji co do zmian w lidze, to moim zdaniem trochę bezsensowny pomysł, tak samo jak podanie za przykład szkockiej ekstraklasy. Po pierwsze to powinno się zacząć od zmiany systemu szkolenia piłkarzy od najmłodszych lat bo co z tego że będziemy mieć dwie ligi o podobnym poziomie, jeżeli będą to dwie klasy rozgrywkowe, w których [...]
[...] ,żeby założyć aukcję dla mnie w skład której wchodziłby zestaw w/w.Jestem zdecydowany na 100% i od razu (najchętniej w poniedziałek z rana) bym zalicytował , ew.proszę o podanie procedury zamawiania (jak wspomniałem najbardziej pasuje mi przez allegro). PS.czy mogę liczyć na drobny rabat tak żeby cena była okrągła (z moich wyliczeń jest tam [...]